forex trading logo

Поиск по сайту

Можно ли с помощью тренировок сбросить вес в конкретной части тела?

Hits:
798

Answer


 

Вес сбрасывается, когда вы тратите больше калорий чем получаете. Силовые упражнения укрепляют мышцу, но не превращают жир в мышечные волокна. Когда мышцы укрепляются и начинают расти, требуется много калорий, тогда и начинает “таять” жир и превращаться в калории. Ешьте меньше!!!

 

Назад




+38 (048) 785-23-55; e-mail: info@movatila.com.ua